DHA・EPAサプリメント「きなり」の効果のほどはどうでしょうか。
ネットの口コミでは、
・
痩せる。・
健康診断の値が良くなる。といった口コミをよく目にします。
それと「
睡眠が良くなる」という意見が多数あります。
良くない口コミとして「体重には変化がなかった」という人も、
「でも
寝つき、目覚めがすごく良くなった」
という口コミをよく目にしますね。
記憶力が上がるとも言われているので、
DHA・EPAは脳をスッキリさせる効果がやっぱりあるのかなと思います。
テレビ番組でもDHAを多く含む代表格は青魚と言われてて、
青魚を毎日食べなさいと言ってますよね。
１日に必要なDHA・EPAは1000mgと言われます。
きなりでは
４粒で500mg摂取できます。
500mgってクロマグロの赤身の刺身が約５人前分らしいです。
１日にDHA・EPAを摂る量ってけっこうハードル高いんですね…(^_^;)
きなりなら楽に１日分のDHA・EPAが摂取できます。
